寒さ本格化、ヒートショックへの対応を!~入浴に関連する病気・ケガにご注意ください~
![R5ヒートショック1](https://kitaharima119.net/home/wp-content/uploads/2023/11/a9353cdf61292b46a84802f221942b9d-1024x576.jpg)
北はりま消防組合では、令和4年中に入浴時に関連する病気やケガにより、131名の方を救急搬送しました。特に、気温が低くなる時期に多くの方を搬送しています。
救急要請の内容では、浴室内での転倒によるケガや溺水、脳疾患や心疾患による急病が多い状況です。また、急激な温度変化で血圧が変動することで体に影響を及ぼす「ヒートショック」と言われる症状にも注意が必要です。
寒さが本格化するこの機会に、安全に入浴するために以下の点について確認しておきましょう。
1 入浴前に脱衣所や浴室を暖めましょう。
2 湯温は41度以下、湯につかる時間は10分までを目安にしましょう。
3 浴槽から急に立ち上がらないようにしましょう。
4 食後すぐの入浴や、飲酒後、医薬品服用後の入浴は避けましょう。
5 入浴する前に同居者に一声掛けて、意識してもらいましょう。
![画像及び参考資料:消費者庁ホームページ](https://kitaharima119.net/home/wp-content/uploads/2023/11/5e4896966c9944fcf00890f4502605bf.jpg)
参考資料
●消費者庁ホームページ 「冬季に多発する高齢者の入浴中の事故に御注意ください!」
●気象庁ホームページ 「ヒートショック予報」